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【 Deutsche Sprache 】
Diese Forschung basiert auf der vorläufigen Explorationsphase der Anwendung des körperlichen Funktionstrainings im Sportunterricht durch Vorgänger, durch Literaturmethode, Fragebogenbefragungsmethode, Experteninterviewmethode, Versuchsmethode und mathematisch-statistische Methode zur Verbesserung der körperlichen Qualität und Bewegung von Gymnasiasten durch körperliches Funktionstraining. Analysieren Sie die Wirkung von Fähigkeiten. Durch funktionelles Bewegungsscreening und Physical Function Training Theory, entsprechend den Merkmalen des Mittelschulunterrichts und der körperlichen und geistigen Entwicklung der Schüler, kombiniert mit Expertenmeinungen, wurde der Physical Function Trainingsplan dieser Studie formuliert und umgesetzt. Während die Versuchsgruppe einer experimentellen Intervention unterzogen wurde, wurde die ausgewählte Kontrollgruppe traditionellen Lehrmethoden unterworfen. Nach 11-wöchigen Unterrichtsexperimenten wurden durch statistische Analyse der experimentellen Daten der beiden Gruppen die Veränderungen in den Scores des funktionellen Bewegungsscreenings, der körperlichen Fitness und der drei Track-and-Field-Fähigkeiten von Laufen, Springen und Werfen zwischen den beiden Gruppen von Schülern vor und nach dem Experiment verglichen. folgende Schlussfolgerungen ziehen:
【 Englische Sprache 】
This research is based on the preliminary exploration phase of the application of physical function training in physical education by predecessors, by literature method, questionnaire survey method, expert interview method, Experimental method and mathematical-statistical method for improving the physical quality and movement of high school students through physical functional training. Analyze the effect of abilities. Through functional movement screening and Physical Function Training Theory, according to the characteristics of secondary education and the physical and mental development of the students, combined with expert opinions, the Physical Function Training Plan of this study was formulated and implemented. While the experimental group was subjected to experimental intervention, the selected control group was subjected to traditional teaching methods. After 11-week teaching experiments, statistical analysis of the experimental data of the two groups examined the changes in the scores of functional movement screening, physical fitness and the three track-and-field abilities of running, Jumping and throwing compared between the two groups of students before and after the experiment. draw the following conclusions: